Протеины (белок)

Протеин — спортивная добавка к пище, сделаная на основе белковых смесей.

Протеины являются основой мышечной ткани и важнейшим диетическим компонентом. Употребляя достаточное количество протеина, в организме поддерживается положительный азотистый баланс, благодаря этому фактору происходит рост мышечной ткани.

Протеины, как спортивное питание могут применяться не только спортсменами для наращивания мышечной массы, но и обычними людьми для поддержания здоровой физической формы.